Cum să slăbești și să rămâi sănătos bând vin!

GATA, femeilor! Vinul rosu trebuie clar introdus de acum inainte in dieta voastra, mai ales daca doriti sa slabiti si sa va pastrati un corp frumos si sasnatos. Cel putin asa ne arata un nou studiu realizat de Universitatea Harvard pe cateva zeci de mii de femei pe o perioada de 13 ani.

Cercetatorii au aflat ca persoanele care consuma cel putin 2 pahare de vin rosu pe zi le ajuta sa arda grasimile mai rapid si, astfel, greutatea excesiva nu mai reprezenta pentru ele o lupta.

The Journal of Nutritional Biochemistry de asemenea a realizat si el un studiu cu privire la consecintele pe care le are vinul rosu asupra organismului nostru, dar si strugurii din care se face licoarea magica. Dupa ce soarecii au fost pusi sa manance ceva ce le depunea grasimi in ficat, cercetatorii au descoperit ca procentul de zahar din sange era mai scazut in momentul consumului de catre organism a vinului rosu. 

Prin urmare, acidul pe care vinul il contine opreste dezvoltarea celulelor grase. Daca bei cel putin un pahar de vin rosu pe zi, seara (fara a-l combina cu alte dulciuri) atunci poti, in timp, sa slabesti. Asta pentru ca vinul nu are aceeasi cantitate de calorii pe care o produsele dulci (precum ciocolata) si in alcatuirea lui nu intra decat grasimi sanatoase pentru corp.

Totodata, vinul rosu este bun si pentru prevenirea Alzheimerului, precum si tumorilor, datorita resveratrolului, ca sa nu mai vorbim de bine cunoscutul beneficiu al irigarii sangelui.