Borsec-Romaqua Group Borsec VinVest
corteva agriscience, corteva
De la un an la altul, asistăm la înmulțirea fenomenelor extreme, cum ar fi: secetă, inundații, amplitudini mari de temperatură între zi și noapte. Cu siguranță și în această primăvară vom avea situații similare cu secetă timpurie sau cu precipitații abundente – în ambele situații fiind recomandată erbicidarea în postemergență ...
Citește mai mult
Prolectus FGCR
produse romanesti, cadouri gourmet
Produse exclusiv românești pentru acasă sau cadouri gourmet 🥩 🧀 🍷 ...
Read More
Havana Club Romania
berea, apa minerală. mare preț
De la apă pornesc toate. De la apa cea mai pură. Pentru că tocmai de aia vor ieși bune berele, de la apa de izvor. Apa de munte este cea mai bună băutură sau ingredient principal. Orice ar zice unii, alții, tot apa rămâne băutura băuturilor ...
Read More
Invitatie-TalentA corteva
Domeniul viticol de Drăgași are acum un preț și poate fi achiziționat pentru suma de 1,8 milioane euro! Regiunea este în Drăgășani, județul Vâlcea și are cam 14,5 ha, iar 7,5 hectare din acestea includ plantația de viță de vie. Aest complex cuprinde și o cramă proprie și un conac ...
Read More
MALTA TRAVEL
Intre 16-29 septembrie 2020, marele lanț alimentar Auchan ajută la organizarea celei de-a XII-a editie a Targului de Vinuri. În 2020, a reușit să atragă mai mult de 300 de sortimente de vinuri, selecționate cu grijă în prealabil, iar 70 dintre ele apar pentru prima oară în retail. Cramele romanesti ...
Read More
Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti Admitere 2020 - 2021 la Universitatea de Stiinte Agronomice si Medicina Veterinara din Bucuresti

Sfaturi pentru eliminarea senzației de dulce!

Un alt articol de lifestyle/stil de viata sanatos si trebuie sa spunem ca este mult mai important decat cele precedente! Stiati, spre exemplu, ca zaharul are o sansa mult mai mare de a produce dependenta decat cocaina? Prin urmare, noi ne-am gandit sa va ajutam in evitarea unui astfel de eveniment, ca sa nu mai spunem ca multi dintre noi nu rezista fara o cafea de dimineata si cateva cubulete de zahar. Ca si la orice alta forma de dependenta, folosirea excesiva sau chiar mai mult decat normal, poate duce foarte rapid la o dependenta puternica, adica dorinta si mai acuta de a manca mai mult zahar. Iata cateva sfaturi:

Inlocuieste cu smoothie

Smoothieul e o bautura naturala ca sa spunem asa, poate fi facuta din mai multe legume sau fructe, dar noi va vom “prescrie” o reteta speciala: Foloseste legume verzi, morcovi, mere, banane si capsune, dar trebuie sa-l beti in fiecare zi sau macar sa va creati un program in acest fel. In acest fel, corpul vostru se va obisnui sa ia cantitatea de zahar din acea bautura si nu o va mai cere de altudenva. Prin urmare, vei reusi sa nu elimini nici zaharul din alimentatie si iti elimini si dependenta astfel. Sa nu uitati, zaharul e important, dar nu in cantitati mari! 🙂

In alimentatie nu au ce cauta mezeluri sau alimente procesate

Va amintiti de forta de dependenta mai mare a zaharul decat cocaina, cea de care am pomenit mai sus? E asta spun cercetatorii de la Colegiul din Connecticut. Obiectul pe care cercetarii si-au verificat ipoteza au fost fost soarecii de laborator care au dovedit ca zahărul stimulează artificial o anumita parte a creierului care produce dopamină, un neurotransmițător producator de senzații de bucurie și euforie. Prin urmare, folosind acelasi rationemnt, inclusiv alimentele procesate, respectiv mezelurile prezinta o cantitate importanta de zahăr și pot crea astfel dependenta.

Ramaneti aproape de noi pentru ca in urmatoarele zile vom publica mai multe articole pe aceasta tema.

Alte articole pe aceeasi tema:

http://www.drinkfood.ro/2017/01/24/lifestyle-regim-strict-de-slabire-cu-supa-de-varza/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/18/te-ai-despartit-de-iubita-si-nu-stii-cum-sa-scapi-de-durere-cateva-solutii-aici/

http://www.drinkfood.ro/2017/01/10/iti-plac-crispy-strips-de-la-kfc-iata-reteta-pe-care-o-poti-folosi-si-tu/

 

Filed in: lifestyle Tags: , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Submit Comment

OXYGEN
© 2021 topwines.ro. All rights reserved. XHTML / CSS Valid.
Webdesign by Mihail Galatanu.